(Foto: Splet)
Ananas - zdravju koristen, okusen, poleg tega pa tudi pravi mali kozmetični čude??. Telo nahrani od znotraj in zunaj.
Za pozitivne učinke ananasa na postavo je zaslu??en encim bromelain, ki ga ima ananas ogromno. Na??emu zdravju pomaga na dva načina: v črevesju razgradi trpe??ne beljakovinske ovojnice bakterij in naredi konec s črevesnimi glistami, poleg tega pa beljakovine iz hrane razgrajuje na aminokisline.
Aminokisline nato prehajajo brez te??av skozi črevesno steno v krvi obtok, na svojem potovanju skozi o??ilje pa nosijo s seboj ??e ??tevilne mikroelemente kot so: ??elezo, cink, baker, mangan. Bromelain torej pospe??uje raztapljanje ma??čob ter odvajanje vode iz telesa.
Za čisto ko??o
Ima pa bromelain tudi druge pozitivne učinke:
- prodira tudi skozi ko??o; ananasov sok nama??emo na starostne pege in te sčasoma pobledijo ali celo povsem izginejo,
- zni??uje krvni tlak in pomaga razkrajati obloge na notranjih stenah ??il,
- encim preprečuje strjevanje krvi (razgrajuje krvne strdke) in tako izbolj??uje prekrvavitev.
Poleg tega je v rumenem sočnem mesu ??e obilica vitaminov in mineralov. Vsebuje veliko biotina, vitaminov E, B12 in C ter več kot 15 vrst mineralnih snovi. Sve??i ananas deluje odvajalno ter pomaga pri prebavnih te??avah. Ananas je pravi kozmetični čudodelnik, ki od zunaj in znotraj hrani ko??o, ohranja njeno vla??nost, jo obnavlja in čisti. Dokazano upočasnjuje njeno staranje, jo pomlajuje in ji vrača sijaj in elastičnost.
?e opozorilo: nekoliko trd sade?? vsebuje kislino, ki lahko ??koduje zobem in ??elodcu, zato se vsi, ki imate te??ave s tem, raje sladkajte s popolnoma zrelimi plodovi.
|
