|
| 03. 08. 2025 |
  |
Dobro je poznato da je tjelovježba dobra za tijelo. No, sada nedavna studija pokazuje da svakodnevna tjelovježba može pomoći u smanjenju rasta stanica raka – i time podržati liječenje. Rezultati studije podržavaju prethodna istraživanja.
Konvencionalna medicina nije sve kada je u pitanju liječenje raka. Prehrana je također važna – a prema novim istraživanjima i tjelesna aktivnost. To potvrđuje i istraživanje Sveučilišta Edith Cowan.
U studiji pod nazivom” Jedan trening s otporom ili visokointenzivni intervalni trening povećava antikancerogene miokine i potiskuje rast stanica raka in vitro kod preživjelih od raka dojke “, objavljenoj u časopisu Springer Nature Breast Cancer Research and Treatment, znanstvenici su uspjeli pokazati da čak i jedan trening dnevno može postići značajne rezultate.
Prema istraživačima, nije važno radite li trening snage ili visokointenzivni intervalni trening (HIIT) – kod žena koje su preživjele rak dojke to dovodi do antikancerogenih učinaka. Doktorand Francesco Bettariga otkrio je da jedan trening može povećati proizvodnju miokina. To su proteini koje mišići oslobađaju tijekom vježbanja i poznati su po svojim antikancerogenim svojstvima.
Njegovi podaci pokazali su da ti proteini potencijalno mogu usporiti rast stanica raka za 20-30 posto. „Tjelovježba se uspostavila kao terapijska intervencija u liječenju raka, a postoji velik broj dokaza koji pokazuju sigurnost i učinkovitost vježbanja kao lijeka – i tijekom i nakon liječenja raka“, rekao je Bettariga.
Iako se kod zdravih osoba nakon intenzivnog treninga očekuju više razine miokina, Bettariga je istraživao hoće li to proizvesti slične rezultate kod žena koje su podvrgnute i preživjele liječenje raka dojke, s obzirom na učinke bolesti i njezinog liječenja. „Rezultati studije pokazuju da obje vrste vježbanja doista doprinose proizvodnji ovih miokina koji potiču djelovanje raka kod preživjelih od raka dojke. Ovi nalazi pružaju izvrstan poticaj za uključivanje vježbanja kao standardnog dijela liječenja raka“, rekao je Bettariga.
Daljnja istraživanja Bettarige istraživala su kako promjene u sastavu tijela zbog redovite tjelovježbe mogu utjecati na upalu – ključni čimbenik u ponovnoj pojavi i smrtnosti od raka dojke.
Dugotrajna upala ne samo da potiče rast tumora utječući na proliferaciju stanica, preživlnje, invazivnost i metastaze, već i inhibira imunološku funkciju. Usput, ovo je vjerojatno i ključni čimbenik u razvoju “turbo-raka” nakon eksperimentalnih injekcija mRNA protiv COVID-19, jer one značajno povećavaju razinu upale u tijelu.
Budući da i sam rak i nuspojave liječenja mogu povisiti razinu upalnih biomarkera, preživjele od raka dojke imaju povećan rizik od progresije bolesti, recidiva i smrtnosti. „Potrebne su strategije za smanjenje upale, jer ona stvara manje povoljno okruženje za napredovanje raka i time bi mogla smanjiti rizik od recidiva i smrtnosti kod preživjelih od raka dojke“, rekao je Bettariga.
Prema studiji, smanjenje masne mase uz istovremeno izgrađivanje mišićne mase dosljednim treningom igra glavnu ulogu u smanjenju upale. „Ako poboljšamo sastav tijela, imamo veće šanse za smanjenje upale jer povećavamo mišićnu masu i smanjujemo masnu masu, koja je odgovorna za oslobađanje protuupalnih i proupalnih markera“, kaže Bettariga. Međutim, brza rješenja za smanjenje masne mase nemaju iste pozitivne učinke. „Nikada ne biste trebali gubiti težinu bez vježbanja“, nastavio je. Samo izgradnja ili održavanje mišićne mase može doprinijeti proizvodnji tih kemikalija.
Iako su istraživači u svojoj studiji ispitivali samo pacijentice oboljele od raka dojke, nalazi će vjerojatno pomoći u liječenju i praćenju oboljelih od raka. Tjelovježba nije samo bitna preventivna mjera protiv bolesti koje se mogu spriječiti kod zdravih ljudi. Također može pomoći u borbi protiv stanica raka.
|
Slike:
 Komentari 0
Trenutno nema komentara na ovaj članak ...
NAPOMENA: Newsexchange ne preuzima odgovornost za komentatore i sadržaj koji objavljuju. U krajnjem slučaju, komentari se brišu ili se isključuje mogućnost komentiranja ...
|
|
|
Galerija:
|
|
Objava: 03. 08. 2025 
192 ogleda, 
0 komentara
