VSTOP ČLANOV:
 Član:
 Geslo:
VIDEO RECEPTI

KUHAJMO.COM (5048)
Gost | Registracija   

KUHINJA.COM | Teh 5 živil raje ne kuhajte v ponvi s premazom proti prijemanju ...
Teh 5 živil raje ne kuhajte v ponvi s premazom proti prijemanju

Petek, 06.Februar 2026 ob 17:42:08

Teflonske ponve so odlične za hitro kuhanje, a niso vsestranske. Teh 5 živil raje ne kuhajte v njih, pravijo strokovnjaki.

Ponev s premazom proti prijemanju je nepogrešljiva v številnih kuhinjah – kuhanje in čiščenje sta res enostavna. A to ne pomeni, da je vedno najboljša izbira. Pravzaprav so nekatera živila veliko bolje pripravljena v ponvah iz nerjavečega jekla ali litega železa, kjer se doseže prava temperatura in okus.

Kdaj teflonska ponev deluje najbolje

Ponve s premazom proti prijemanju so idealne za jedi, kot so na primer jajca na oko, palačinke ali carski praženec. Te jedi potrebujejo malo pomoči pri dvigu iz ponve in nizko do srednjo temperaturo, kar je teflonskim ponvam pisano na kožo.

A za večino drugih receptov preprosto ne zadostujejo. Te ponve ne dosežejo visoke površinske toplote, kot jo lahko ustvarita ponev iz nerjavečega jekla ali litoželezna posoda. Poskusite zrezek, piščančje stegno ali zelenjavo speči v teflonski ponvi in verjetno boste razočarani: zlato r skorjica, ki bogati okus, se ne bo oblikovala.

Poleg tega se premazi proti prijemanju zlahka poškodujejo. Nekatera živila ali intenzivno mešanje lahko premaz obrabijo in skrajšajo življenjsko dobo ponve.

Kaj pravijo strokovnjaki

Richard LaMarita, kuharski inštruktor za zdravstveno usmerjeno kulinariko na Inštitutu za kulinarično izobraževanje v New Yorku, pravi: "Posode s premazom proti prijemanju so nišna izbira. Za profesionalne kuharje niso prva izbira, saj se pri visokih temperaturah ali intenzivnem kuhanju ne obnesejo najbolje," je povedal za cnet.com.

5 živil, ki jih ne kuhajte v teflonski ponvi

Večina mesa in rib

Če želite zlato rjavo skorjico na zrezku ali ribah, teflonska ponev ni prava izbira. Premaz ne omogoča dovolj visoke toplote, da bi se oblikovala hrustl, okusna skorjica.

Večina zelenjave

Tudi zelen, kot so bučke, korenje, čebula ali beluši, potrebuje lepo zapečeno površino, da razvije bogat okus. Nerjaveče jeklo ali lito železo tukaj nudita boljše rezultate.

Hrana, ki jo želite karamelizirati

Fonda – karamelizirani koščki hrane, ki ostanejo na ponvi in so osnova za okusne omake – ni mogoče ustvariti v teflonski ponvi. Preprosto ne doseže dovolj toplote za ta proces.

Kisla živila

Jedem z visokim deležem kislin, kot so paradižnikove omake, limonin sok ali jedi z vinskim kisom, se je bolje izogniti v teflonski ponvi. Kisline sčasoma poškodujejo premaz. "Ratatouille je primer jedi, ki je ne bi nikoli kuhal v teflonski ponvi," dodaja LaMarita.

Juhe, omake in jedi, ki zahtevajo mešanje

Posode s premazom proti prijemanju se hitro obrabijo, če v njih pogosto kuhate jedi, ki zahtevajo veliko mešanja. Če pogosto pripravljate omake ali juhe, izberite robustnejšo ponev.

TAGI:
ZEFLONSKA PONEV ŽIVILA
Zadnji poseg: Petek, 06.Februar 2026 ob 17:46:07

Podobni članki:

Komentarji 0

Ni komentarjev ......


Opomba:

Gostom je komentiranje dovoljeno ...

  OBJAVI SVOJ KOMENTAR


 


Naša ocena:
Ocene gostov:
Poularnost: 0%
Tiskanj: 1
Komentarjev: 0
79 branj


SOCIJALNA OMREŽJA:

DODAJ RECEPT NA FACEBOOK


OCENI:
1 2 3 4 5


Petek, 06.Februar 2026 ob 17:46:07


NOVI RECEPTI
  • Mineštra – bogata zelenjavn
  • Kruhove šnite (pohan kruh)
  • Mineštra s testeninami na hit
  • Ajmoht (piščančja obara)
  • Jabolčni zavitek s skuto
  • Pizza z morskimi sadeži
  • Pizza s šunko in pršutom
  • Jajčni vlivanci
  • Mehko jogurtovo pecivo v 20 mi
  • Čokoladna torta brez moke

  • KOMENTARJI

    Re: Ali piščančja juha res pomaga pri prehladu? To je pokazala raziskava
    Ender3: Res je nekaj na tem. Kar pa ostane pa naredi placebo učinek.. ...
    Re: Ali piščančja juha res pomaga pri prehladu? To je pokazala raziskava
    Garancija: Pomaga če zraven ješ še antibiotike ...
    Re: Grški ali navadni jogurt: kateri je boljši vir beljakovin in probiotikov
    anica: Grški ima tudi precej več maščob. Za tiste ki hujšajo ali imajo težave z refluksom to ni v redu ...
    Re: Grški ali navadni jogurt: kateri je boljši vir beljakovin in probiotikov
    EUfil: Ja, 10% ni malo. Slabo tudi za vse, ki imajo visoke vrednosti holesterola. ...
    Re: Cimetov kruh
    Gost: Petica za tale izvrsten in okusen kruh... /: ...
    Re: Puhaste rolice s pistacijo in malinami
    Urška: Pistacije naj bodo neslane. ...
    Re: Nemške palačinke z jagodičevjem in medom
    MIMI: Njami zgleda slastno me pa zanima ali lahko dam različne nadeve 😉👍 ...
    Re: Čarobna torta
    Aida: Noro dobro pecivo. :-* ...

    Avtor 2018 - 2026 © | Za vaša vprašanja kliknite tukaj

    EUSEARCH ISKALNIK POVEZAV (slo,cro,eng) | KUHAJMO | FILESI (angleščina) | RADIOCAST